Любить себя - значит, прежде всего, уважать свою личность

Я испытываю любовь к:

• самому процессу жизни;
• радости от того, что жив(а);
• красоте, которую я вижу;
• к другому человеку;
• к знанию;
• к процессу мышления;
• к нашему телу и его устройству;
• к животным, птицам и всему живому;
• ко Вселенной и тому, как она устроена.

Что вы лично можете добавить к этому списку?

А теперь давайте посмотрим на то, как мы себя не любим:

• Мы постоянно ругаем и критикуем себя.
• Мы травим себя пищей, алкоголем и наркотиками.
• Мы выбираем веру в то, что нас никто не любит.
• Мы создаем болезнь и боль в нашем теле.
• Мы живем в полнейшем хаосе и беспорядке.
• Мы создаем себе долги и непосильные ноши.
• Мы привлекаем любовников и мужей (жен), которые унижают наше достоинство.